Orta boy üç adet patatesi soymadan (kabuğu ile birlikte) yarım litre suda ağzı kapalı olarak patatesler çatlayana kadar haşlayınız. Üç ay boyunca hergün öğlen yemeğinden bir saat önce bir buçuk su bardağı içiniz. İçilecek olan sadece ve sadece haşlama suyudur. Her defasında taze olarak hazırlanması gerekir.Jan 21, 2009
Çiğ patates suyu nelere faydalıdır?
Çiğ patates suyunun en önemli faydalarını şöyle saymak mümkün:
- Antienflamatuar özelliğiyle iltihaplanmayı yok ederek eklemlerdeki ağrıyı azaltıyor. …
- Kabızlık, şişkinlik, mide yanmasına iyi geliyor. …
- Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor. …
- Yüksek tansiyonu dengeliyor. …
- Gut hastalığına iyi geliyor. …
- Kansızlıkla savaşıyor.
Patates suyu nasıl elde edilir?
Patates suyu yapımı
- 2 büyük patatesi iyice yıkayıp temizledikten sonra küçük parçalar halinde doğrayın.
- Karıştırıcının içine patates parçalarını ve 2 bardak suyu ekleyin ve yaklaşık 2-3 dakika karıştırın.
- Oluşan pürenin suyunu süzün ve elde ettiğiniz suyu 2-3 saat kadar soğumaya bırakın.
Patates suyu mucizesi nedir?
Patates suyu vücuttan zararlı maddelerin atılmasında yardımcı olur. Karaciğerin ve safranın temizlenmesini sağlar. İdrar yollarında taş oluşumunu azaltır. Saç köklerini besleyerek gür ve sağlıklı saçlara sahip olmanızı sağlar.
Patates suyu ne kadar içilmeli?
Her gün düzenli olarak 2 bardak kadar içilen çiğ patates suyu eklemlerde birikmiş olan ürik asidin kristallerinden vücudu arındırır.
Patates suyu ne zaman içilmeli?
Özellikle sabah aç karnına içilen patates suyu, sindirim sisteminin sağlıklı işleyişine, kabızlık, ishal, şişkinlik, mide yanması ve hazımsızlık gibi problemlere karşı tedavi edici etki göstermektedir.
Patates suyu reflüye iyi gelir mi?
Güçlü bir antioksidan kaynağı olan patates suyu, midedeki asit oranını dengeleyerek reflüye engel olmaktadır. Patates, alternatif tıp tedavisinde oldukça sık kullanılan özellikle mide yanması, ekşimesine iyi geldiği bilinmektedir.
Patates haşlama suyu ne ise yarar?
Haşlanmış patates suyu öncelikle mide rahatsızlıklarına, kabız problemine ve bazı cilt hastalıklarına iyi gelmektedir. Ayrıca haşlanmış patates suyu zayıflamaya da yardımcı olmaktadır. Patateste oldukça fazla lif bulunmaktadır. Bu yüzden diyabet hastaları için birebirdir.